一位家長留言說，最近寶寶有點兒「奇怪」：
「我女兒常常對著玩具自言自語、給毛絨小熊喂飯吃……有時候指著空氣對我說：媽媽，這是我的好朋友呱呱。」
女兒的「異常表現」讓這位家長驚恐萬分：寶寶真的能看到「不幹凈」的東西嗎？
其實，這是大多數寶寶在成長過程中出現的正常現象——「假想朋友」。
今天，科長就將「假想朋友」這種現象說個明明白白。
「假想朋友」的類型和區分
一般情況下，「假想朋友」有兩種類型：
擬人化的假想朋友（寶寶身邊的布偶）；
看不見的假想朋友（寶寶喜歡的動畫片角色或寶寶虛構的人物）。
《小豬佩奇》中有一集，講的就是小羊蘇西和她的「假想朋友」——獅子里奧的故事。
蘇西向佩奇介紹她的「假想朋友」——里奧
美國的心理學家發現，65%的學齡前寶寶都擁有過「假想朋友」，這種現象在寶寶2.5~3.5歲時異常明顯，6~7歲時會慢慢消失。
區分「假想朋友」和寶寶的表達不清：
很多時候，寶寶出現類似「假想朋友」的現象，其實是家長未能理解寶寶想要表達的意思。
寶寶的認知能力有限，但閱歷豐富的家長常常將寶寶的正常描述聯想到「恐怖的事情」。
牆壁上的塗鴉嚇壞了爸爸
在電梯里，寶寶突然對媽媽說：「媽媽，你背後有兩個叔叔在盯著你」，媽媽回頭一看，原來是一張明星宣傳海報。
寶寶說：「爸爸，陽台上有個老公公在笑。」爸爸毛骨悚然地問幾遍才搞清楚，寶寶口中的「公公」指的是「太陽公公」。
「假想朋友」和寶寶表達不清都是正常現象，家長不要認為寶寶招惹了「不幹凈」的東西。
寶寶為什麼會擁有「假想朋友」？
為什麼學齡前寶寶會出現「假想朋友」的現象？
1.缺少遊戲的玩伴
「假想朋友」多出現在學齡前，這正是寶寶有能力、有興趣玩「過家家」等假想遊戲的階段。
現實生活中沒有一起玩遊戲的夥伴，有些寶寶會創造出一個「假想朋友」來陪自己一起玩耍，慢慢延伸到一起吃飯、看書和睡覺。
2.自我意識的發展
2歲左右的寶寶開始意識到，自己是獨立於環境之外的個體，寶寶不希望任何人干涉自己的行為，但常常事與願違。
這個時期的寶寶需要一個能聽從自己指令、滿足自己需求的人，「假想朋友」就這樣出現了。
3.情感需求被無視
「假想朋友」可以承擔多重角色。寶寶生氣了，它是出氣筒；寶寶犯錯了，它是替罪羊；寶寶孤單了，它是好玩伴。
現實生活中，寶寶的情感需求長期被忽視，負面情緒得不到及時、正確地排解，部分寶寶會出現「假想朋友」的現象。
寶寶擁有「假想朋友」，家長該如何做？
「假想朋友」有利有弊，家長該如何揚長避短？
1.不貼標籤，尊重寶寶的「假想朋友」
對於寶寶來說，「假想朋友」是生活中非常重要的夥伴。
寶寶擁有「假想朋友」，家長不要取笑寶寶，更不要用迷信手段阻止寶寶與其交流。
《小豬佩奇》中，豬爸爸用非常正式的禮節向蘇西的「假想朋友」里奧打招呼。
2.多觀察寶寶與「假想朋友」的互動
寶寶與「假想朋友」對話時，家長先在一旁多做觀察。
當寶寶對家長提出進一步的要求時，比如要和「假想朋友」一起吃零食、玩玩具，家長應盡量滿足寶寶的要求。
《小豬佩奇》中，豬媽媽將水果蛋糕分給了三個小朋友，包括蘇西的「假想朋友」「里奧。
3.通過「假想朋友」強化生活中的規則
2~3歲是制定、執行規則的最佳時機。
家長可以通過「假想朋友」強化規則，讓寶寶知道，任何人都要遵守規則，包括「假想朋友」。
豬爸爸對小羊蘇西說：「你確定里奧不穿靴子就可以在坭坑裡跳嗎？」
但家長不要剝奪寶寶對「假想朋友」的控制權，更不要讓「假想朋友」反成為寶寶的榜樣。
「假想朋友」出現的原因之一就是寶寶在現實生活中沒有「當家做主」機會，如果被要求向「假想朋友」學習，寶寶的叛逆心理將更嚴重。
4.阻止寶寶將錯誤推給「假想朋友」
如果寶寶把「假想朋友」當做了替罪羊，家長一定要及時制止，然後鼓勵寶寶承認錯誤。
寶寶犯錯時，家長要「對事不對人」，讓寶寶明白：我不需要說謊，因為就算犯了錯，爸爸媽媽依然愛我如初。
5.抽時間多陪伴寶寶，增加真實的活動
雖然「假想朋友」是寶寶想象的產物，但寶寶能理解「只有看到的東西才是真實存在的」，也能區分現實朋友和「假想朋友」。
所以，「假想朋友」不會影響寶寶的正常社交。
但過於依賴「假想朋友」，阻礙寶寶與現實世界的連接，寶寶和真實朋友玩耍的時間就減少。
家長應在現實世界彌補寶寶缺失的東西，比如真實的玩伴、家長的關心和自由探索的空間，慢慢引導寶寶告別「假想朋友」。
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科學家庭育兒團隊原創
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